Учитесь плавать кролем
Макаренко Л. П.
Эта книжка адресована прежде всего взрослым — и тем (ктo не умеет еще плавать или умеет лишь держаться на воде, и тем, кто уже занимается или когда-то занимался в группах начального обучения плаванию и группах здоровья и знаком с азами спортивной техники. Цель книжки — помочь самостоятельно овладеть техникой самого быстрого спортивного способа плавания — кроль на груди. чтобы рассмотреть и разобрать на досуге технику плавания и учебные упражнения. Подробное описание движений пловца заменено здесь рисунками, краткими пояснениями и советами (нетрудно быстро найти нужный материал и возвратиться к нему вновь в случае необходимости). Можно по этой книжке обучать и детей, но делать это надо под постоянным контролем взрослых.
年:
1981
出版社:
Физкультура и спорт
语言:
russian
页:
33
文件:
PDF, 4.03 MB
IPFS:
,
russian, 1981